現在多くの子どもたちが不登校となり、また何らかの理由で社会参加が難しくなった大人たちが増えています。

この問題に対して、日本の画一的な社会観念や教育理念で対応することは難しくなっていますが、まだまだ解決策が見いだせず、個人の努力で乗り越えるしかない現状です。

運よくこのような問題に直面しないでこれた大人たちも、人生のある段階で、困難な事態に急に直面せざるを得ない可能性もあり、他人事ではありません。なぜそのような問題が起きるのか、一人一人が考え、乗り越え、助け合う時が来ています。

Cosmic Sole Tokyoでは、その理由の一つとして、脳が発達段階にある幼少期もしくは誕生前に受けたストレスに起因する脳のストレス反応が関係しているのではないかと考えました。

このようなストレスは誰のせいでもなく避けることのできなかったものかもしれませんが、その時感じた思いや感情はトラウマとして潜在意識の奥深くに押し込められます。

その後、様々な経験を積むにつれ、表面的には何事もなかったように過ごすことができますが、この時学んだストレス反応は脳の回路に記憶されています。

そして、何かストレスとなるような大きな出来事が起きた時、この回路が自動的に立ち上がり、闘争・逃走反応と呼ばれるストレス反応により、心身ともに身動きできなくなるような事態が起きる可能性があるのです。

Cosmic Sole Tokyoでご提供するセラピーは、一部の方のみが関心を持つようなものと思われがちですが、実は多くの方のお役に立てるのではないかと考えております。

しかし、その効果が科学的に実証されているものではないため、モニター様にご体験いただき、リアルな声を発信させていただきたく、モニター様を募集することになりました。

１）妊娠中または出産後のお母さん：赤ちゃんがお腹にいる間、生まれる瞬間の体験はその後の人生のベースとなるほどの大きな影響を及ぼします。また、お母さんもホルモンバランスが通常と異なる妊娠期・出産後において、通常より多くの感情の起伏を経験する可能性があります。

２）学校や職場で学びや集中が難しい、からだに障がいがあるなど、生活する上で何らかの困難を感じる方：人それぞれ苦手なことがあり、すべてが完璧にできる必要はありませんが、あまりにも何かが難しいと感じる場合、脳にストレス反応が起きている可能性があります。

３）不登校のお子さんをお持ちのお母さん：お子さんはもしかしたら本当は学校に行きたいのかもしれません。でもストレスを感じていたら行動に移すことができません。あるいは、お子さんはご家庭の問題を不登校という形で表現しているのかもしれません。

４）乳がんと診断された方、治療中の方、治療を受けた方：当サロンのセッションは治療や診断を目的とするものではありません。乳がんを患うことになった精神面・感情面を振り返り、からだに記憶されたストレス反応に働きかけることを目的としています。

５）人生を変えたい方：人生で大きな変化を起こしたいとき、その気持ちがどんなにポジティブであっても、脳にとっては大きなストレスと感じることがあります。その度合いが大きければ大きいほど、気持ちとは裏腹に前向きな行動を起こすことが難しくなります。

<For beginners>

1) Brain Gym® Basic session (60-90 minutes)

A balance using the 5 steps format (finding your PACE, Goal setting, Pre-activities, Learning menu, and Post-activities). 

2) Brain Gym® Basic session for abundance (90 minutes)

A balance using the Basic session format for those who have a abundance-related goal and would like to explore their possibilities. 

3) Brain Gym® Creative Vision session for beginners (90 minutes)

For those who have a vision-related goal and would like to improve their vision and/or performance.  

1) Recommended for those who are interested in Brain Gym®. 

Balancing based on Brain Gym® 101 course, using the 5 steps format (finding your PACE, Goal setting, Pre-activities, Learning menu, and Post-activities). 

When choosing your learning menu, eye-related activities from Vision Circle course can also be selected. 

There are two types of sessions and either can be selected as your preference.  

＜How the session proceeds＞

A) X-pand Balance（with a focus on how the body moves at pre-activity）

X-pand means integrating the whole mind-body system  

1) Find your PACE and Goal setting

2) Pre-activity

• Put your goal into action: Experience its effects on the whole mind-body system. 
• 3 dimensional quick checks: Check to identify physical skills that relate to your goal.
• 3 dimensional in-depth checks. 

3) Learning menu: Select your activity from a variety of Brain Gym® exercises, Vision Gym exercises, Re-patterning. 

4) Post-activity: Repeat all quick checks and in-depth checks and notice changes. 

5) Restate your goal & Choose homeplay for anchoring. 

B) F.A.S.T Action Balance（with a focus on how you feel at pre-activity）

F.A.S.T means Feel All Storms (emotion) Transform.

Almost the same steps as X-pand Balance only with a difference on the following in-depth checks at pre-activity. 

2) Pre-activity

•  3 dimensional in-depth checks: Feel your emotion and verbalize it. 

2) A balance using the Basic session format for those who have an abundance-related goal and would like to explore their possibilities. Recommended for those who intend to do your own business. 

The following three menus are added to the Basic session format. 

1) Goals shared at "Switched-On Selling", the course created by American Brain Gym® instructor Jerry Teplitz are introduced when setting a goal regarding abundance.

2)  Pre-activities and post-activities shared at the above course are introduced. 

3) Upon request, use of Young Living's essential oil "Abundance" can be incorporated into balancing. 

（Please note stones are not used in this session. ） 

3) Recommended for those who have a vision-related goal and would like to improve their vision or performance.

Creative Vision is an advanced course of Brain Gym® with a focus on the eye function and vision. It was originally created by a optometrist, Paul Denisson, for children who have learning disabilities. However, this is also effective for any adult because the eye function or our habit of using the eyes is strongly related to the brain function, our belief system, and the emotion.

The contents of Creative Vision are modified in this session so that beginners of Brain Gym ® can enjoy the session easily. 

When you are aware of how you use the eyes, it would enhance the brain integration and the whole mind-body system. The more integrated the brain is, the more easily you would be able to make a good performance.  

<How the session proceeds>

1) Find your PACE and Goal setting

2) Pre-activity

• Put your goal into action: Experience its effects on the whole mind-body system. 
• 3 dimensional quick checks: Check to identify physical skills that relate to your goal.
• In-depth checks either from 4 themes related to the eye function (expression, receptivity, centering, laterality)

3) Learning menu: Select your activity from 4 realms (Structure, Ecological balance, Emotion, Meridian)

4) Post-activity: Repeat all quick checks and in-depth checks and notice changes. 

5) Restate your goal & Choose homeplay for anchoring.  

ブレインジム®を初めて体験される方のために4種類のオンラインメニューをご用意しました。

ブレインジム®をお気軽に試したい方、遠方にお住まいの方にお勧めです。

セッション時間は内容により多少前後する可能性がございます。40分以上のセッションは、40分経過後にZoomセッションへの入り直しをお願いしますので、ご了承ください。  

＜体験セッション＞ブレインジム®陰陽五行の動きとアファメーション

（20分）2,000円

　　　　　　　　　　　　（対面30分）3,000円

ブレインジム®には陰陽五行や経絡が深く関係しています。

陰陽五行の色を使って、ブレインジム®の真髄である言葉による動機付け、動きによる脳とからだの統合を体験してみませんか？

ブレインジム®とはどんなものか体感したい方、具体的な方向性はわからないが、新しい道へ進んでみたい方におすすめです。

ご希望により、東京・目白のサロンにて、お子さまと一緒に体験いただくことも可能です。

＜体験講座＞ブレインジム®3分エクササイズ☆選択・決断するための自分軸を作ろう

（30分）3,000円

人生を変えたい方、まずはセンタリングして揺らがない自分軸を作りましょう！ブレインジム®について知りたい方、なぜ脳を整えることが大事なのか知りたい方におすすめの理論＋実践のミニ講座です。

人生に変化を起こしたい方へ、まずはセンタリングして自分軸を整える方法を学んでみませんか？

ブレインジム®についての簡単なご紹介と、感情を整え、自分軸を作るのに効果的なPACEを体験する理論＋実践のミニ講座です。

＜初心者向けバランス調整＞ブレインジム®で目を動かして現実を変えよう☆オンラインバージョン

（50分）7,000円

ブレインジム®で目に特化した「クリエイティブビジョン」のバランス調整を、ブレインジム®を初めて体験される方がオンラインで行えるように内容を一部変更したセッションです。

目と脳はつながっています。目の使い方を見直すことで、脳ー心ーからだのバランスがより深いレベルで調整されます。

目の使い方を見直したい方、仕事や学校でのパフォーマンスを上げたい方、遠方にお住まいでブレインジム®のバランス調整を受けてみたい方にお勧めです。

＜エクササイズのみ学ぶ講座＞自分軸を整えて発信☆毎日使える12のブレインジム®エクササイズ

（70分）10,000円

日常生活で気軽に取り入れられるシンプルなエクササイズを簡単な理論と共にご紹介する講座です。（ゴール設定は行いません）

ブレインジム®の26のエクササイズの中から、自分軸を整え、円滑なコミュニケーションをしやすくするための12のエクササイズを選びました。

お仕事前に、毎日のルーティーンに、ブレインジム®のエクササイズを取り入れてみませんか？

ブレインジム®を初めて体験される方向けに、シンプルな内容のバランス調整を東京・目白のサロンでご提供します。

オンラインに比べてより幅広いメニューの選択が可能です。セッション時間は選ぶメニューにより多少前後する可能性がございます。  

ブレインジム®ベーシックセッション

（60~90分）10,000円

ブレインジム®を初めて学ぶ方向けの101コースで習う内容を元にしたバランス調整を行います。

ブレインジム®のバランス調整ではゴール（目標）設定が重要です。セッションではゴール（目標）設定もしっかり行います。

バランス調整のメニューとして、ブレインジム®の視覚にアプローチする中級コース「ビジョンサークル」コースで習うエクササイズ（ビジョンジム）を選ぶことも可能です。

ブレインジム®を学んでみたいと思う方、ブレインジム®101コース受講後の方にお勧めです。

豊かさを引き寄せよう☆ブレインジム®ベーシックセッション

（90分）13,000円

ブレインジム®ベーシックセッションに、豊かさをテーマとし、ご自分でビジネスを行うことを想定した内容を追加したセッションです。

アメリカのブレインジム®インストラクター Jerry Teplitz氏の講座「Switched-On Selling」テキストに書かれているゴールをご紹介し、豊かさをテーマとする際にどのようなゴールが効果的か考えます。

ブレインジム®で目を動かして現実を変えよう☆対面バージョン

（90分）13,000円

ブレインジム®で目に特化した「クリエイティブビジョン」のバランス調整を、ブレインジム®を初めて体験される方でも無理なく行えるように内容を一部変更したセッションです。

オンラインバージョンと内容は似ていますが、選べるメニューの幅が広がります。また実際に同じ空間でセッションを行うことで、より理解が深まり満足感が得られることでしょう。

目と脳はつながっています。目の使い方を見直すことで、脳ー心ーからだのバランスがより深いレベルで調整されます。

目の使い方を見直したい方、仕事や学校でのパフォーマンスを上げたい方にお勧めです。

ブレインジム®オンライン講座（理論＋目標設定＋エクササイズ）

ブレインジム®の理論と実践（目標設定＋エクササイズ）をバランスよく学べるマンツーマンのオリジナル講座です。

ブレインジム®がなぜ効果的か知ることによって、バランス調整で体験する内容がより定着することを目指します。

40分経過後にZoomセッションへの入り直しをお願いしますので、ご了承ください。 

1) ブレインジム®で勇気を出して前に進もう☆

（50分）5,000円

感情ストレスに負けずに新しい世界へ踏み出してみたい方へ、効果的なアファメーションと、心とからだのバランス調整を学びませんか？！ 日常に役立つベーシックな講座です。

2) ブレインジム®で面接を成功させよう☆

（60分）8,000円

ストレスに負けずに面接で堂々とアピールしたい方へ、効果的なアファメーションと、脳とからだのバランス調整を学びませんか？！

3) ブレインジム®で英語を楽に話そう☆ 

（60分）8,000円

ビジネスの場で、ストレスに負けずに英語で自由に自己表現したい方へ、効果的なアファメーションと、 脳とからだのバランス調整を学びませんか？！

4) ブレインジム®で堂々と話そう☆

（60分）8,000円

ビジネスの場で、ストレスに負けずに堂々と話したい方へ、効果的なアファメーションと、脳とからだのバランス調整を学びませんか？！

5) ブレインジム®で豊かさを引き寄せよう☆

（70分）10,000円

望む仕事で望む金額を手に入れたい方へ、効果的なアファメーションと、脳とからだのバランス調整を学びませんか？！

５分でできる！簡単ベビー・フットリフレクソロジー👣講座

(20分）2,000円

誰でも簡単に習得できる、ベビー向けのシンプルなフット・リフレクソロジーをご紹介します。タッチを通して、ベビーともっと深くつながってみましょう！

ママに役立つブレインジム®のPACEについてもご紹介します。

Cosmic Sole Tokyoのセッションにご興味のある方、どのメニューを選んでよいかわからない方を対象に、東京・目白のサロンにて体験セッションを行っております。メニューは下記よりお選びいただけますが、その他ご希望のある方はどうぞお気軽にお問い合わせください。

実施日：日曜日10:00（開始）~12:00（終了）の中でご希望の30分枠

＊セッションの場合は、30分枠の中で、下記記載の所要時間にて、セッションを行います。（残りの時間はご質問・対話・カウンセリングなどご希望に応じます）

料金：3,000円（税込）

Metamorphic Technique®体験セッション

セッション時間：15分

Metamorphic Technique®とはどんなものか、体験してみたい方へ、足５分ずつ、頭５分の計15分のセッションをご提供します。

レイキ体験セッション

レイキにご興味のある方へ、計15分のセッションをご提供します。

注）オンラインまたは訪問にてアニマルレイキのセッションを行っておりますが、体験セッションでは動物へのセッションは行っておりません。

クラニオセイクラルセラピー体験セッション

クラニオセイクラルセラピーにご興味のある方へ、仙骨５分、頭蓋５分、その他足や全体のポマンダーを含め計15分のセッションをご提供します。